Perte auditive et écouteurs

Aujourd’hui, il semble que partout où les adolescents vont, leurs écouteurs ne sont pas loin derrière.

La popularité des lecteurs de musique portables a explosé ces dernières années et la tendance ne montre aucun signe de ralentissement. Selon une nouvelle étude publiée dans le Journal of the American Medical Association, la perte auditive chez les adolescents est environ 30% plus élevée aujourd’hui qu’elle ne l’était dans les années 1980 et 1990. En moyenne, un adolescent sur cinq aura un type. de la perte auditive. On pense que le problème est dû au fait que les adolescents écoutent de la musique aujourd’hui deux fois plus longtemps que les adolescents des générations précédentes et à un volume plus élevé. Les experts conviennent qu’il existe une corrélation claire entre l’utilisation prolongée du casque et la perte auditive. Beaucoup pensent que le port d’écouteurs ou d’écouteurs tout en écoutant de la musique à décibels élevés est un possible coupable. La menace de perte auditive chez les jeunes adultes est une menace réelle, pourtant tous les avertissements semblent tomber dans l’oreille d’un sourd. Comment le bruit cause-t-il une perte auditive? L’oreille est composée de trois parties qui travaillent ensemble pour traiter les sons: l’oreille externe, l’oreille moyenne et l’oreille interne. Une partie de l’oreille interne appelée cochlée contient des cellules ciliées microscopiques. Ces cellules ciliées aident à envoyer des messages sonores au cerveau. La perte auditive se produit lorsqu’il y a suffisamment de bruit pour endommager de façon permanente ou temporaire les cellules ciliées microscopiques de l’oreille interne. Bien que ces cellules puissent rebondir après un concert bruyant, les exposer régulièrement à des sons forts peut les empêcher de fonctionner de manière permanente. À quel point est-il trop fort? Le niveau de bruit et la durée d’écoute du bruit peuvent vous exposer à un risque de perte auditive due au bruit. Les niveaux de bruit sont mesurés en décibels ou en dB pour faire court. Plus le niveau de décibels est élevé, plus le bruit est fort. Les bruits forts supérieurs à 85 dB peuvent entraîner une perte auditive permanente. 60 dB est considéré comme normal pour une conversation. Les lecteurs de musique portables sont capables de produire des niveaux sonores allant de 60 à 120 dB. Avec le volume à environ un quart de la hauteur, vous entendez environ 85 dB et avec le volume au maximum, vous pouvez entendre environ 120 dB (l’équivalent d’un avion qui décolle) Signes de perte auditive Le type de perte auditive due à l’utilisation prolongée des écouteurs est généralement progressive, cumulative et sans signes avant-coureurs évidents. Un test auditif et un examen médical sont le seul moyen de vraiment diagnostiquer les dommages auditifs. Si votre adolescent présente l’un des symptômes suivants, il doit être examiné immédiatement par un médecin: Sonnerie, rugissement, sifflement ou bourdonnement dans l’oreille Difficulté à comprendre la parole en cas de bruit de fond, comme lors d’une fête ou dans un lieu public. Ternes et sensation que l’oreille est bouchée Écouter la télévision ou la radio à un volume plus élevé que par le passé Traitement de la perte auditive Malheureusement, le type de perte auditive causée par une surexposition à un bruit très fort est irréversible. Une fois le dommage fait, il est généralement trop tard. Contrairement aux dommages causés à d’autres parties de votre corps, les dommages à l’oreille interne ne guérissent jamais. Au fil du temps, comme de plus en plus de cellules ciliées sont endommagées, votre audition s’aggravera de plus en plus. Les prothèses auditives et les implants peuvent aider à amplifier les sons et à le rendre plus facile à entendre, mais ils compensent simplement les parties endommagées ou non fonctionnelles de l’oreille. Pour aider à protéger votre audition, utilisez ce que les audiologistes appellent la règle des 60% / 60 minutes. Essayez de ne pas utiliser ces appareils plus d’une heure par jour et maintenez-les en dessous de 60% du volume maximal. Cela le met en dessous de 85 décibels, vous protégeant des dommages auditifs permanents. Une astuce que vous pouvez utiliser pour savoir si vos écouteurs sont à un volume raisonnable est de demander aux personnes assises près de vous si elles peuvent écouter votre musique. S’ils le peuvent, c’est un signe que leur audition est altérée. Baissez le volume jusqu’à ce que d’autres personnes ne puissent plus vous entendre. Si vous choisissez d’écouter votre appareil portable dans un environnement bruyant, ne soyez pas tenté d’augmenter le volume pour bloquer les environnements bruyants. Utilisez plutôt des écouteurs antibruit pour bloquer le bruit de fond. Comme pour tant de choses dans la vie, la modération est essentielle lorsqu’il s’agit d’utiliser des écouteurs. La perte auditive due au bruit est évitable à 100% lorsqu’il s’agit de lecteurs de musique portables. La première étape consiste simplement à baisser le volume.

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